15 
Для нормальной кожи подходит маска из яичного желтка, листьев подорожника и сметаны. 1 ст. л. измельченных листьев подорожника залейте небольшим количеством кипятка и дайте настояться. Кашицу из подорожника смешайте с яичным желтком и ложкой сметаны и нанесите полученную массу на лицо и шею на 20 минут. Смойте маску прохладной водой.
Сухая кожа
Сухая кожа нуждается в увлажнении и питании, чему во многом способствуют косметические маски.
Маска из настоя подорожника, меда, яичного желтка и сливок увлажнит сухую кожу и подойдет также для увядающей кожи. Щепотку измельченных листьев подорожника залейте 1/2 стакана кипятка, дайте настояться около 25 минут и процедите. Смешайте 1 ст. л. настоя подорожника с 2 ч. л. меда, яичным желтком и столовой ложкой сливок. Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 15–20 минут. Смойте маску теплой водой и ополосните лицо настоем подорожника.
Для сухой кожи полезна маска из подорожника, сока алоэ и растительного масла. 1/3 стакана растительного масла нагрейте на водяной бане, всыпьте 2 ч. л. измельченных листьев подорожника и проварите около 2 минут. Затем добавьте 1/2 ст. л. сока алоэ и нанесите ватным тампоном маску на лицо и шею. Через 20 минут протрите кожу лица и шеи сухим ватным тампоном и ополосните ее теплой водой.
Для дряблой, уставшей кожи подходит маска из настоя подорожника, майонеза и лимонного сока. 2 ч. л. измельченных листьев подорожника заварите 1/2 стакана кипятка, через 20 минут настой процедите. 1 ст. л. настоя смешайте с 1 ст. л. майонеза и 1 ч. л. лимонного сока и ватным тампоном нанесите на кожу лица и шеи. Через 20–25 минут удалите маску сухим ватным тампоном и протрите лицо оставшимся настоем подорожника.
Жирная кожа
Для ухода за жирной кожей применяют косметические маски, способствующие уменьшению салоотделения, сужению пор, снятию воспаления кожи.
Маска из листьев подорожника, плодов шиповника, крапивы и мяты очень полезна для жирной кожи, склонной к воспалениям. Измельченные листья подорожника, плоды шиповника, крапиву и мяту всыпьте в термос и залейте кипятком. Дайте настояться около 30 минут, затем нанесите смесь на очищенную кожу лица и шеи, накройте марлевой маской. Смойте маску прохладной водой через 20 минут.
Вам потребуется:
подорожник – 2 ч. л.
шиповник – 1 ч. л.
крапива – 1 ч. л.
мята – 1/2 ст. л.
вода – 1/4 ст.
Одна из распространенных проблем, возникающих при жирной коже, – комедоны (черные точки). Чтобы избавиться от комедонов, смягчить кожу, применяйте маску из листьев подорожника, одуванчика и щавеля. 1 ст. л. смеси измельченных листьев обдайте кипятком, остудите, смешайте с яичным белком и нанесите на кожу лица. Через 20 минут смойте маску прохладной водой.
При жирной коже 1 раз в неделю можно применять маску из настоя подорожника, лимонного сока и овсяных хлопьев. Измельченные листья подорожника залейте кипятком и дайте настояться в течение 30 минут. Затем настой процедите, залейте им овсяные хлопья. Когда хлопья набухнут, добавьте в них лимонный сок и нанесите маску на очищенную кожу лица. Через 20 минут смойте маску теплой водой.
Вам потребуется:
подорожник – 1 ч. л.
вода – 1/3 ст.
овсяные хлопья – 1 ст. л.
лимонный сок – 1 ч. л.
Смягчить жирную кожу и уменьшить салоотделение можно при помощи маски из крахмала, настоя подорожника, кефира. В половине стакана кефира разведите полторы столовой ложки крахмала, прогрейте до загустения. 1 ч. л. мелко нарезанных листьев подорожника залейте 1/3 стакана кипятка и дайте настояться 20 минут, затем процедите. Смешайте настой подорожника с кефирно-крахмальной массой и нанесите ватным тампоном на лицо. Через 20–25 минут смойте маску теплой водой.
Уход за волосами
Красота и обаяние каждой женщины во многом зависят от внешнего вида ее волос. Чтобы волосы были красивыми, нужно постоянно заботиться об их здоровье. Комплекс мер по уходу за волосами зависит от их типа и состояния. Для ослабленных, потерявших жизненную силу волос применяют обертывания и компрессы, способствующие укреплению корней волос и восстановлению их здоровья. Однако даже если вы удовлетворены внешним видом ваших волос, позаботьтесь о них, чтобы сохранить их красоту и здоровье на долгие годы.
Н ормальные волосы
Определить тип нормальных волос нетрудно. Если вам достаточно мыть волосы не чаще 1 раза в неделю для того, чтобы они хорошо выглядели, были пушистыми и блестящими, то у вас нормальные волосы.
15 
